PROPIOCEPCION

La propiocepción es el sentido que informa al organismo de la posición de los músculos, es la capacidad de sentir la posición relativa de partes corporales contiguas. La propiocepción regula la dirección y rango de movimiento, permite reacciones y respuestas automáticas, interviene en el desarrollo del esquema corporal y en la relación de éste con el espacio, sustentando la acción motora planificada. Otras funciones en las que actúa con más autonomía son el control del equilibrio, la coordinación de ambos lados del cuerpo, el mantenimiento del nivel de alerta del sistema nervioso y la influencia en el desarrollo emocional y del comporta miento,
Esta es la definición que he encontrado en la wikipedia,sobre un termino que me interesa mucho,y que creo importante aplicar en los equipos de formacion,  pero mi pregunta es,,¿como poder aplicar la propiocepcion en estos jugadores?, 
Pues creo que la respuesta esta en conocer la necesidades del juego en si,el baloncesto es un deporte de contacto y equilibrio entre otras muchas cualidades,,no hace mucho los preparadores físicos trabajaban  las cualidades físicas como la potencia y la fuerza ,como si el jugador de  basket,,fuese un culturista o un harterofilio,descuidando otros muchos aspecto  importante por el deporte en si,creo que el biotipo del jugador de basket es especifico y necesita un equlibrio muy determinado. Determinadas cualidades físicas  son antagonistas a mayor masa muscular menor  flexibilidad,,es por todo esto ,  desde mi punto de vista y mi experiencia que es importante trabajar en edades tempranas la propiocepcion.

Una de las  ventajas de trabajar esta preparación es la prevencion de lesiones   a mayor trabajo  se conseguir que el jugador  tenga una respuesta mas rápida   en tendones y ligamentos y la lesión sera siempre menor que en un jugador sin este tipo de preparación.